3年ブログ

3年間続けようと思い、現在8年目になりました。ネコ派ですが、最近ゴールデンレトリバーが可愛いくてしかたないです。

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2017-10-14から1日間の記事一覧

「カラダのリズムを整えよう」〜お通じ編〜

最近“お通じ”がとてもいいのです。 今までは毎日出るわけでもなく、たしか1〜2日に1回とか、1日に2回とか。とにかくバラバラな印象でした。 ところが、ここ数ヶ月は驚きです。毎日、必ず日中に1度出るようになりました。 カラダにリズムが生まれてきたよう…