僕は現在、宿泊施設に住み込みで働いています。 この１冊を見かけた場所は、共有スペースにある本棚。そこにある本たちは、以前働いていた人が置いていったり、宿泊されたお客さんからの寄付で集まっています。 本棚には、生き方の話とか、人類の歴史、料理…

恋愛における「ビビッとくる」ってやつ。たまに聞くけど、そんなことは本当にあるのだろうか……。先日、ZOOM飲みをしているときにそんな話になった。

『フランス人は１０着しか持たない』という本を読んだ。 パリに留学をした著者が、ホームステイ先で学び感じ取ったことの話が書かれている。 本のタイトルにもある「服を１０着しか持たない」は、暮らしの質を高める秘訣の一例。本書には、それ以外にもさま…

学生まで埼玉ですごし、働き始めてからは東京で生活してきました。 ５年間働いたのち、体調を崩して退職。１年休んで、いまは長野県で畑仕事をしています。

ぬこです。 昨日に引き続き、早起きトレーニング２日目です。今日の朝食はフルグラね。 起きるのが少しツラかったな。昨晩はなかなか眠れなくて、３時３０分まで小説を読んでました。

FUJIFILM X-T2／XF90mmF2 夏の終わり 8月23日。 秋らしい穏やかな風が吹いたと思ったら、また猛暑の日々に逆戻りです。 Twitterをながめていると「平成最後の夏」というワードがちらほら見かけます。「平成最後の春」は見かけなかったぞ...。そう思ったので…

こんにちは。ぬこです。 毎日なにかしら新しいことをやっていき、日々を充実させていこうとする試みをすすめています。 本日6/25は、新しい本を読み始めました。

部屋の掃除をしていたところで、気になる新聞の切り抜きがあったので書きました。

再び過呼吸に襲われました。 これを書いているのは、月曜日の仕事帰りの電車の中です。

こんにちは。ぬこです。 今回は、最近のわたしの体調管理術についてお話します。

最近“お通じ”がとてもいいのです。 今までは毎日出るわけでもなく、たしか1〜2日に1回とか、1日に2回とか。とにかくバラバラな印象でした。 ところが、ここ数ヶ月は驚きです。毎日、必ず日中に１度出るようになりました。 カラダにリズムが生まれてきたよう…

今日も１日お疲れさまでした。祝日のため、今日の仕事はお休みでした。 昨年の9月から1年が経ったんですね。会社を休職したのが、ちょうど今ごろでした。 今日は少しばかり忙しかったためか、「体調が良くなっていること」に気がつきました。 昨年の１日 心…

お盆休み、終わっちゃいましたね。みなさんはどちらへ行かれましたか？私は京都に行きました。 といっても観光ではありません。おじいちゃんおばあちゃんが住んでいるお家に、遊び行っただけです。 その際、近くの公園に足を運びました。ビル群がいっさいな…

お久しぶりです。１週間ぶりの投稿です。ぬこです。 先日の土曜日、相方と一緒に東京都にある高尾山に行ってきました。 「ザ・登山！！」って感じでもない雰囲気。高尾山は、小さな子供からお年寄りまで楽しめます。 夏の高尾山 in 2017 緑がいっぱい！高尾…

また体調が悪くなってきた 社会人になってから、今年で３年目。 毎年この季節になるとね、なんでか体調が悪くなるんだよね...。 消化不良を感じるっていうか。ゲップやおなら、腹痛が目立つようになるんだよね。

外山滋比古氏の『ライフワークの思想 (ちくま文庫)』を読みました。 生きがいをつくれ、といったメッセージのある内容です。３年間で生きがいを見出したいと考えている私には、相当な読み応えがありました。 今回は、この本の紹介と考察について書いています…

（Loctek Japanさんより提供） モニターアームの紹介です。 これにより、デスク環境が変わりました。 私の机がどんどん、使いやすくなっていく…！ モニターアームのレビュー 箱～開封 さっそく導入してみよう 良いところ＆悪いところ 良いところ 思った以上…

こんにちは！！仕事に復帰して１ヶ月が経ちました！ぬこです。 先週は平日もブログを更新していましたが、ダメですね。 平日で疲れが取りきれず、休日も外出してしまうと、翌週の午前中がまったくい仕事になりません。めちゃめちゃ眠かった（笑） そんなわけ…

こんな悲観的なことを言った、ある小説家がいました。 「ぼくの人生は、自殺したいという願望を払いのけることだけに、費やされてしまった」 （引用：はじめに より） 彼の名は、フランツ・カフカ。『変身』の著者と言えば、わかる人も多いでしょう。ある朝…

＜前編＞感想『カフカはなぜ自殺しなかったのか？』 どうしても読みたくて買ってしまいました。お値段は１８００円。 比較的高い本かな～と思っています。でももったいないとは微塵も感じていません。 （＜後編＞更新済です。一番下にリンクあります。） ＜…

感想『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』 努力しないといけないのか、ありのままの自分でいいのか…。「なんでみんなは～とは感じないんだろう。自分が敏感すぎるのか…？」 例えば、人の集まり。パーティーなんて論外です。同窓会にも行く気がしないのは、す…

『ソクラテスに聞いてみた』の紹介 そろそろ１２月になりますね。恋人がいない人にとって、クリスマスほど邪魔なイベントはございません。クリスマスプレゼントをもらえるのは嬉しかったですが、それは小学生までの話。それ以降は特に特別な日になったことな…

こんにちは。対談本って読みやすいし、押し付けがましくないところがいいですね。ぬこです。 さて、前回は感想Part３として、停滞ではなく選択することを優先しようという内容を書きました。 3years.hatenablog.com 今回は、その後について注目してみました…

こんにちは。９月末なのに３０度を超える気温に驚きを隠せません、ぬこです。 さて、前回の記事は『悩みどころと逃げどころ』感想Part２として、「とりあえず学校だけは行かなきゃ」という考えに苦しむ若者を取り上げました。 3years.hatenablog.com 今回も…

こんにちは。寒くなってきたと思ったらまた暑くなってきましたね。ぬこです。 今回は、『悩みどころと逃げどころ (小学館新書 ち 3-1)』という本を読んでみた感想第２弾です。 ▼第１弾 3years.hatenablog.com 改めて、この本はただの対談本ではないと思いま…

こんにちは。ぬこです。 今回読んだ本は、たまたま見つけた『人生の「逃げ場」はちゃんとあると思う』というブログ記事で紹介されていた本です。 教えてくれた管理人の正吉さん、ありがとうございます。 気になってしまいすぐにAmazonでKindle版をダウンロー…

感想『生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害 (朝日新書)』 「別に死んでも良いんだけどさ」と思うことがしばしばあります。生きながら降りてしまっているような気がします。ぬこです。 あまり欲がなく、熱中できるものもあまりございません。そ…

こんにちは。いつもと違うスーパーに行ってみたら「うっ…」ってなりました。ぬこです。精神的な理由で、体調を崩しているのが原因です。今はゆっくり休んでいます。 さて、今回紹介したい本は、半年くらい前から何度も読みなおしている「人生は20代で決まる―…

こんにちは。早く秋になってほしいです、ぬこです。 今回は、なかなか読むことのない「対談本」を読んでみました。 社会派ブロガーのちきりんさんと、プロ格闘ゲーマーのウメハラさんの、 「悩みどころと逃げどころ (小学館新書 ち 3-1)」という本です。 普…

こんにちは。社会人２年目でつまづきました、ぬこです。 とりあえず元気ですが、外出すると若干めまいのようなフラつきを感じるので、お仕事を少し休ませてもらっています。 ところでみなさんは、外国へ旅行したことってありますか？私はパスポートを持って…